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要运动又怕长肌肉啊```
健康咨询描述： 听说跑步会使大腿变粗`打羽毛球又会使手变粗```到底要怎么运动才能又瘦身又不会长肌肉啊```` 投诉 ...
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我怎样才能和以前的瘦
健康咨询描述： 我结婚以前是一个很瘦的类型,自从生完孩子以后我就没有恢复到以前的体型,我也知道该结食运动可有时候条件不容许,请问各位专家我该怎样才能和以前一样,有 ...
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zen怎么使自己腿部肌肉结实
健康咨询描述： 我今年33岁体重132斤但腹部很大腿部和臀部却无肉很瘦晚上睡觉大腿侧面骨头都痛[侧睡]大腿和臀部都长了老茧臀部骑自行车长了都痛请问我该怎么办第一次 ...
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我173CM,77KG,已经减肥有7年左右了
健康咨询描述： 女,20您好,我173CM,77KG,已经减肥有7年左右了,试了很多的方法,我最近发现有一种中医疗法很管用,每次治疗过后都会不饿,医生是让什么时候 ...
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请教祝总骧教授有关“312”经络锻炼法的几个小问题
健康咨询描述： 请问祝教授:您所传授的三个穴位的经络按摩法是左右穴位都按摩吗？每个穴位大约按摩多长时间？您在“312”经络锻炼法中提到的腹式呼吸法说每分钟四次，那 ...
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我怎样才能和以前的瘦
健康咨询描述： 我结婚以前是一个很瘦的类型,自从生完孩子以后我就没有恢复到以前的体型,我也知道该结食运动可有时候条件不容许,请问各位专家我该怎样才能和以前一样,有 ...
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我每天跑步两个小时可以减肥吗?
健康咨询描述： 我每天跑步两个小时,分两次跑.女生,22岁,身高,162CM.体重80公斤,每分钟100步左右.请问这样可以减肥吗?要多久才能恢复正常体重? ...
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每天打1小时乒乓球，运动量够吗？
健康咨询描述： 本人48岁，男，每天打1小时乒乓球，运动量够吗？第一次问题补充:很早前我每天都慢跑，打球后没有时间了。在打球的间隙时间里做一些力量性练习增加肌肉的 ...
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十五岁的孩子怎么样减肥?
健康咨询描述： 孩子今年十五岁了,身高有一米六三四吧,体重已经达到150多斤了,很想让他有个健康的身体,虽说现在也没有什么毛病,但是他却很懒汉,不爱活动,这几年每 ...
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生好小孩吃“丽姿”减肥药可以吗？
健康咨询描述： 生好小孩三个月了，可还是很胖，身高1.66，体重140斤，小孩吃的是奶粉，吃“丽姿”减肥药可以吗？ 投诉 ...
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我经常坐办公室不运动所以我现在腰上有赘肉请告诉有什
健康咨询描述： 我经常坐办公室 不运动 所以我现在腰上有赘肉 请告诉有什么办法可以让腰细一点 谢谢了 投诉 ...
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我现在一天做若百个哑铃呢最近关节有点疼啊是不是关节
健康咨询描述： 我现在一天 做若百个哑铃呢 最近关节有点疼啊 是不是关节炎呢 还有长期做这样的运动会不会患关节炎呢 投诉 ...
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请问练太极拳效果怎么样?该什么时候适宜呢?
健康咨询描述： 我身体瘦弱,怎么吃都不会胖,而且很多人长时间见面后就说我瘦了.我最近学了老架太极拳,故此请问专家练太极拳效果怎么样?该什么时候适宜呢? ...
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我小腿有手2倍粗,请问怎么减小腿
健康咨询描述： 我发现我身体很不标准,我的手很细,但是小腿足有手的2倍粗而我发现我的朋友手脚都是差不多的,我觉得有点自卑,请问怎么可以减小腿??使脂肪变为肌肉? ...
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我173CM,77KG,已经减肥有7年左右了
健康咨询描述： 女,20您好,我173CM,77KG,已经减肥有7年左右了,试了很多的方法,我最近发现有一种中医疗法很管用,每次治疗过后都会不饿,医生是让什么时候 ...
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我这样的运动减肥方式对不对,我准备每天运动
健康咨询描述： 我想问一下我这样的运动减肥方式对不对，我准备每天运动，课程是一节FIT BOX，一节BODY PUMP/AEROBIC，或者再加一节YOGA，这样 ...
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请问160CM身高的标准体重应该是多少呢？
健康咨询描述： 我现在的体重是55KG，我想知道请问160CM身高的标准体重应该是多少呢？ 投诉 ...
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请问我上身胖，下身瘦，有什么减肥的好方法？
健康咨询描述： 肥胖，咨询减肥方法目前一般情况:身高155厘米，体重100斤， 投诉 ...
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每天打1小时乒乓球，运动量够吗？
健康咨询描述： 本人48岁，男，每天打1小时乒乓球，运动量够吗？第一次问题补充:很早前我每天都慢跑，打球后没有时间了。在打球的间隙时间里做一些力量性练习增加肌肉的 ...
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请问是早上锻炼好,还是晚上好?
健康咨询描述： 我现在感觉体质下降了,肚子也比较大,我想每天跑下步,然后做一些仰卧起坐.由于晚上一般在12点左右睡,早上一般8点到9点起床.我这种情况,应该选在什 ...
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我是剖腹产，现在母乳（孩子快五个月了），我的肚子（
健康咨询描述： 产后腹部腰部肉多；减肥本次发病及持续的时间:妊娠期哺乳期；一年多目前一般情况:饿肚子病史:无以往的诊断和治疗经过及效果:无辅助检查:无其它:无 ...
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有吃曲秀减肥胶囊的姐妹吗，有效吗？
健康咨询描述： 我刚从超市买了曲秀减肥胶囊是在服务员的力荐下）可回来后又不敢吃，害怕有副作用而且不管用，如有吃过的姐妹，请告诉我，有效果吗，谢谢。 ...
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我是18岁男生,我的乳房一直比较大,右边更为明显
健康咨询描述： 我是18岁男生，我的乳房一直比较大，右边更为明显，夏天一直很不方便，我其他方面应都正常，或许可能因为比较胖的缘故，我想问一下，能通过减肥来减小乳房 ...
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一般吃那些东西能启到减肥的作用,女身高1
健康咨询描述： 一般吃那些东西能启到减肥的作用?女身高1.64应该体重多少才标准? 投诉 ...
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原来二尺三的腰围,自从做了椎间盘手术休息两个月后
健康咨询描述： 原来二尺三的腰围，自从做了椎间盘手术休息两个月后体重增加了20斤腰围大道二尺七，请问如何缩小腰围? 投诉 ...
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大夫怎么样减肥才是最好的减肥方法
健康咨询描述： 以前经常跑步，现在不跑拉``是不是跑步停下来的原因是身体变胖`以前90斤目前一般情况:120斤 投诉 ...